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Accélérer la croissance des cheveux

par Peter Juhasz sur February 10, 2020

Vos cheveux ont juste besoin de choses de base pour être longs et sains.

Dans l’article ci-dessous, nous allons jeter un oeil aux «petites choses» qui, avec l’effet combiné de la les cheveux non seulement sera sain et fort, mais aussi étonnamment se développera rapidement.

De quoi vos cheveux ont-ils besoin pour pousser?

Je vais vous montrer les 4 pratiques de base que, en pratiquant ensemble (jusqu’à 5 minutes par jour), vos cheveux vont commencer à croître et à croître à un rythme étonnant.

Cheveux forts et longs est l’objectif de beaucoup, mais la plupart des gens vont mal sur la croissance, parce qu’ils choisissent une solution trop compliquée et coûteuse qui prend beaucoup de temps.

C’est plus comme rêver qu’un vrai plan, et ça ne devrait pas être comme ça.

Les méthodes de croissance des cheveux énumérés ici ont tous été testés au cours des 2 dernières années, au cours de laquelle j’ai aidé plus de 300 personnes à commencer leur croissance des cheveux et
J’ai suivi la croissance des cheveux de certaines personnes (y compris mon partenaire) en personne.

J’ai acquis beaucoup d’expérience en travaillant ensemble, et je peux dire sans risque de me tromper que cela peut se faire avec peu d’argent et comment commencer.

Croyez-moi, ce que je vais écrire pour vous ici est une liste très sélectionnée des meilleures pratiques, à la fois réelle et fonctionnelle. Je vais vous donner un plan spécifique avec des conseils précis, qui, si vous suivez et aller jusqu’au bout honnêtement, vous pouvez être sûr de succès! 

Considérez vos cheveux comme un jeune arbre.

Les étapes de la plantation:

  1. préparation du sol

  2. réincision des racines endommagées

  3. Irrigation

  4. Nutrition

1. "Préparation du sol"

Pour la plupart des gens, ses cheveux sont importants. Pourtant, beaucoup d’entre eux pensent que
laver et emballer parfois quelques jours pour les soins capillaires.
Sain. Les cheveux sains peuvent être propres et brillants,
Mais cela ne le rend pas riche et long.

La santé de vos cheveux commence par votre peau. Les deux interagissent l’un avec l’autre. Si l’un ne fonctionne pas correctement, il affecte l’état de l’autre. Si le sol n’est pas bon, les plantes ne peuvent pas se développer bien et en bonne santé.

L’état du cuir chevelu est vital pour la qualité et la durée de vie de vos cheveux. Cependant, la durée de vie de vos cheveux est important si vous voulez le cultiver longtemps, il est donc primaire de prêter plus d’attention à la santé de votre cuir chevelu que d’habitude.

S’il vous plaît maintenant oublier tous les shampooings de rétrécissement du cerveau, soins des cheveux, polissage des cheveux, annonces enveloppement de cheveux que vous avez vu à la télévision.

Un des facteurs les plus fondamentaux pour une bonne santé du cuir chevelu est le maintien d’une valeur équilibrée DE PH. Tout ce que vous avez besoin est un shampooing PH neutre, rien d’autre.

4 étapes faciles pour les cheveux longs

Vous pourriez lire que « les étapes de la plantation » est un principe dont vous vous souviendrez facilement dans un an. La première et la plus importante étape est alors de passer au shampooing PH neutre.

Je recommande fortement le produit de marque propre de DM, qui est le meilleur en termes de rapport qualité/prix sur le marché. (ce n’est pas une promotion)

Image frappée sur "dm ph shampooing neutre"


En Hongrie, beaucoup de gens pensent que les beaux cheveux sont chers et difficiles à atteindre. Cela est vrai si quelqu’un n’est pas assez prudent et n’a pas les connaissances nécessaires.

Je vous assure que ces dernières années, d’innombrables personnes ont réussi à pousser de beaux cheveux longs avec un investissement financier très minime!

2. "Recincing of damaged roots"

Vos follicules pileux vivent cycliquement, parfois légèrement plus faibles, et parfois s’accrochent beaucoup plus fort. Si, après avoir lavé les cheveux, un peu plus que d’habitude
vous collectez les cheveux de l’égout et le peigne, vous n’avez pas à désespérer immédiatement.

C’est pas grave.

La tête de la personne moyenne a environ 150.000 poils sur leur tête, qui sont tous attachés à votre cuir chevelu avec leur propre follicule pileux (follicules pileux).

Chaque follicule pileux lui-même forme une unité anatomique unique et pousse vos cheveux en cycles de différentes phases. Je ne vais pas m’immerger dans plus de détails dans ce domaine, mais surtout, pour croître, le follicule pileux a besoin de nutriments, que vous pouvez fournir principalement avec le bon approvisionnement en sang.

Tu vas devoir causer beaucoup de sang sur ton cuir chevelu.

Vous pouvez augmenter l’approvisionnement en sang à vos follicules pileux avec un peu de massage. Tu n’as pas à avoir peur de ta tête. Ce qui tombe serait tombé sans le toucher avec un doigt.

Allongez-vous sur le canapé pendant une minute, se frottez les jambes et frottez-vous la tête à la base des cheveux. Si quelqu’un d’autre le fait pour toi, ça te fera te sentir encore plus à l’aise. L’important est de s’assurer que les mouvements sont fermes, provoquer vous-même un peu de sang.

3. "Irrigation"

Ce n’est peut-être pas comme une douche froide, mais pendant l’irrigation, je ne veux pas dire,
l’eau éclorischaque chaque semaine ou vaporisez vos cheveux avec de l’eau fraîche.

Buvez, buvez, buvez...
Pénurie d’eau il peut se manifester dans presque n’importe quel problème: si nous ne buvons pas assez, après un certain temps, nous pouvons remarquer que nous sommes fatigués beaucoup plus tôt, nous ne pouvons pas nous concentrer, souvent nos têtes mal, notre digestion est mauvaise, notre peau s’assèche et démange.

Si le corps reçoit moins d’eau qu’il n’en utilise, il n’y a pas assez de liquide disponible pour que certaines fonctions fonctionnent, de sorte que les organes peuvent être gravement endommagés ou même arrêtés. Il en est résulté d’innombrables peut être un symptôme - on est la perte de cheveux.

Lorsque votre corps indique une déshydratation assoiffée, Tu aurais dû boire un verre il y a longtemps.. Si vous en avez besoin, donnez-vous un rappel sur votre téléphone pour chaque jour toutes les heures et boire 2dl d’eau.

Pointe: chaque matin acheter une eau minérale de 1,5 litre et être l’objectif de s’épuiser d’ici 16 heures de préférence dans des détails plus égaux. C’est normal de continuer à le siroter.

effet de boire de l’eau sur les cheveux

4. "Nutrition"


Si une personne se nourrit correctement, alors vous n’avez pas besoin d’un supplément nutritionnel.

Idéalement, les compagnies de vitamines feraient toutes faillite.

Néanmoins, l’un des plus grands magasins de notre temps se trouve sur le marché des vitamines et autres suppléments. Cela signifie que les gens sont de plus en plus
se nourrir plus incorrectement. Si le corps a besoin de quelque chose, notre cerveau indique que nous devrions commencer à consommer des aliments contenant un oligo-élément immédiatement. Je voudrais simplement, mais pas éloquemment dire, "faire."

Pour faire pousser vos cheveux plus rapidement et en meilleure santé, vous aurez besoin de Biotin.

Aliments contenant de la biotine :

  1. Foie et autres viandes
  2. Oeuf
  3. Levure
  4. Noix et graines
  5. Saumon
  6. Produits laitiers
  7. Avocat
  8. Pommes de terre douces
  9. Chou-fleur

si vous voulez en savoir plus sur le sur les aliments biologiques contenant des aliments, cliquez ici

Je sais que vous voulez une victoire rapide, donc vous voulez sentir vos efforts payer, et vous seriez heureux d’avoir vos cheveux deux pouces de plus demain matin quand vous regardez dans le miroir.

Il faut penser à long terme.

Je vous suggère de prendre une photo de vos cheveux aujourd’hui et tous les mois pendant un an.

Et buvez beaucoup. :)

Si vous souhaitez partager vos expériences avec quelqu’un, vous inspirer ou vous renseigner sur la croissance des cheveux, rejoignez notre groupe Facebook qui grandit les cheveux :

Croissance des cheveux ensemble

Nous vous accueillons avec beaucoup d’amour. :)

Je vous souhaite beaucoup de succès dans la croissance de vos cheveux.

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